أعراض عرق النسا في الرجل اليسرى

أعراض عرق النسا في الرجل اليسرى، تعتبر الإصابة بعرق النسا معاناة كبيرة للمريض، حيث يشعر المريض بألم شديد في القدم ومنطقة الظهر والرجل خاصة اليسرى.

فجدير بالذكر معرفة ما هى أسباب المرض، وأعراضه، وكيفية تجنب الإصابة به، لذلك سنقوم اليوم بتقديم فقرات موضحة لإفادتكم، فإذا كنتم مهتمون تابعوا موقعنا المتميز مقال ليصلكم كل جديد.

عرق النسا

أصبح مرض عرق النسا شائعًا الفترة السابقة بلا شك، فهو نوع من أمراض الجهاز العصبي حيث يؤثر سلبيًا على (العصب الوركي) ويحد من حركة المريض.

فيؤثر ايضًا على منطقة الفخذين والرجل والظهر، والجدير بالذكر أن أطول عصب في الجسم هو العصب الوركي ويمتد من منطقة الفخذين إلى آخر القدم.

شاهدي أيضًا: علاج التهاب وقطع وتر العرقوب بالأعشاب الطبيعية

أنواع عرق النسا

مما لا شك فيه أن مرض عرق النسا يوجد له عدة أنواع غير منتشرة، لكن هناك شقين من عرق النسا هما أكثر شيوعًا بين حالات المرضى.

النوع الأول

يكون ألم عرق النسا ممتد لآخر القدمين مصحوبًا بشعور الابر والدبابيس، وتكون فيه الإصابة موجهة للعطب العصبي النسوي فتتهيج ويحدث ألم شديد.

النوع الثاني

 يكون ألم عرق النسا موجه لمنطقة الفخذين والساق ويعتبر الم غامض وغير محدد لذلك يطلق عليه (الألم الكاذب)، ولا يوثر مباشرًا على الجهاز العصبي وجذوره.

ما هي اعراض مرض عرق النسا في الرجل اليسرى؟

لقد تعرفنا في الفقرات السابقة على عرق النسا وانواعه الشائعة.

علاوة على ذلك يوجد عدة أعراض رئيسية من الضروري معرفتها حتى يتمكن المريض من تحديد اتجاه الألم وعلاجه بأسرع وقت ممكن.

• يتمركز الألم تحديدًا في الساق أكثر من ظهوره في منطقة الظهر.
• لا يظهر الألم في كامل الساق بل خصوصًا في المنطقة الداخلية لأسفل الركبة.
• يكون عادًة الألم مستمر او متقطع وفقًا لحالة المريض.
• قد يظهر ألم عرق النسا مفاجئًا او بشكل تدريجي وذلك وفقًا لاستجابة المريض للأعراض.
• شعور المريض بالخدر في الساق حتى أسفلها.
• الم شديد في العصب الوركي.
• شعور دائم بالثقل أثناء المشي وقلة الحركة.
• شعور المريض بوخز شديد في أسفل قدمه.

اعراض طارئة لمرض عرق النسا

ما تم ذكره سابقًا من أعراض يمكن علاجها بطرق منزلية او ادوية يتم شرائها من الصيدليات دون الحاجة للذهاب الى الطبيب.

لكن في حالة زيادة الاعراض الى اضعافها يجب على المريض استشارة الطبيب فورًا، ومن تلك الأعراض ما يلي.

• الشعور بألم شديد مفاجئ في أسفل منطقة الظهر.
• الشعور بوخز حارق في الفخذين.
• عدم التحكم في عملية التبول.
• الشعور الدائم بالخدر التام في الساق.

في حين حدوث الأعراض السابقة يجب استشارة الطبيب او طلب الطوارئ والمساعدة.

ما هي أسباب عرق النسا؟

أمام انتشار حالات عرق النسا زادت بحوث العلماء والأطباء فتوصلوا إلى عدة أسباب، فقد يكون نتيجة عن وراثة او حالات مرضية زادت من اعراض عرق النسا لدى المريض.

من تلك المشاكل المرضية (ندبات الأنسجة، التهاب المفاصل، مشاكل في الجهاز العصبي).

الانزلاقات الغضروفية والفقارية

 حيث تزيد من الضغط على الأعصاب والمفاصل.

الصدمات

 قد يكون المريض تعرض سابقًا لحادث أو صدمة، فيحدث كسر في العمود الفقري أو إتلاف العصب الوركي.

متلازمة الكمثري

 تسبب ضغط كبير على المفاصل وعضلات الساق.

تضييق القنوات العظمية

 حيث تؤدي الى الضغط على الاحبال الشوكية والاعصاب.

نصائح لتجنب أعراض عرق النسا

كما تعرفنا معًا في الفقرات السابقة على أعراض مرض عرق النسا، فلابد من وجود عدة نصائح لتفادي الألم وتخفيفه سوف نعرضها عليكم:

• عدم الجلوس أو الوقوف مدة طويلة.
• التواجد في أماكن عمل أكثر راحة للمريض.
• لا ينصح للمريض بالتدخين.
• تجنب المجهود الزائد.
• القيام بالتمارين الرياضية في المنزل.
• مراعاة النظام الغذائي الصحي للمريض.

طرق علاجية لمرض عرق النسا

استعرض فريقنا في الفقرات السابقة أعراض عرق النسا في الرجل اليسرى.

كما قمنا بالتعرف على أسباب حدوث المرض والعوامل التي تساعد على زيادة الأعراض عند المريض.

فهناك العديد من الطرق العلاجية التي يمكن للمريض القيام بها في المنزل بديلة للتدخل الطبي والجراحة.

اخترنا لكي أيضًا: أسباب عرق النسا .. أعراضه وعلاجه

الكمادات

 يفضل القيام بكمادات الماء الدافئة أو المثلجة باستخدام منشفة ووضعها على المنطقة المتضررة لدى المريض، يتم تكرار هذه الطريقة 3 مرات يوميًا.

العلاج الرياضي

 كما يمكن للمريض استخدام آلة المشي الرياضية وآلة الرفع وايضًا تمارين اليوجا، فهذه التمرينات تساعد على تمدد العضلات والمفاصل.

التدليك

يتم استخدام كرة التنس لتدليك المناطق المصابة، فيستلقي المريض ارضًا ثم يضع الكرة على المنطقة المتضررة، فيتحرك المريض ببطء شديد حتى لا يدع الكرة تسقط، ويتم تكرار هذه الطريقة مرتين يوميًا.

الراحة

يجب على المريض بعرق النسا أن يأخذ قسط من الراحة كافي حتى يتعافى في وقت أقل، ويتجنب المجهود الزائد.

المسكنات

 يكمن اخر خيار للمريض في الطرق العلاجية هو اخذ مسكنات التي يحددها الطبيب.

عرق النسا في فترة الحمل

ينتشر مرض عرق النسا خلال فترة الحمل لدى النساء، خاصة أواخر شهور الحمل.

وفقًا لتوسع الرحم اثناء الحمل لدى المرأة فبالتالي يتم تهيج والضغط على العصب الوركي في منطقة الفخذين وأسفل الساق.

مما يجعل المرأة تعاني من الألم الشديد في منطقة الظهر والساق نتيجة عرق النسا.

أسباب عرق النسا في فترة الحمل

• تؤدي زيادة وزن البطن والثديين أثناء فترة الحمل الى الضغط على الأعصاب والمفاصل خاصة العصب الوركي.
• يزيد عرق النسا وفقًا للتوسع في الرحم أثناء فترة الحمل، فبالتالي يتم الضغط على العصب الوركي أسفل العمود الفقري.
• بعد عدة أشهر من فترة الحمل يستقر رأس الجنين على العصب الوركي حتى يكون في وضع الولادة الطبيعية.
• الانزلاق الغضروفي والفقاري يؤدي إلى الضغط على العصب الوركي.

اعراض عرق النسا خلال فترة الحمل

• الشعور بالتنميل الدائم في الجسم خاصة منطقة الظهر والساق.
• عدم التحكم في المثانة البولية (التبول).
• الشعور الدائم بحكة والحرقان خاصة في الأطراف.
• السعال والعطس الزائد عن حده.

نصائح في فترة الحمل لتخفيف أعراض عرق النسا

بعدما تعرفنا معًا في الفقرات السابقة على أعراض عرق النسا في فترة الحمل، فجدير بالذكر أن هناك عدة نصائح يجب متابعتها خلال فترة الحمل لتخفيف أعراض عرق النسا.

• يجب ارتداء حزام الحمل دائمًا حيث انه يساعد على تمدد العمود الفقري في منطقة الظهر.
• استخدام كمادات الماء الدافئة أو الثلج 4 مرات يوميًا في منطقة الظهر والفخذين.
• القيام بالتمرينات الرياضية الخفيفة على سبيل المثال (اليوغا والمشي).
• عدم الجلوس او الوقوف لمدة طويلة.
• يجب ان تحصل الحوامل على الراحة الكافية.
• تجنب القيام بالأعمال التي تتطلب مجهود كبير.
• يمكن اخذ المسكنات بعد استشارة الطبيب المختص.

اقرأي أيضًا: علاج عرق النسا في الطب النبوي

وفي النهاية نتمنى ان نكون قد نلنا اعجابكم وقدمنا لكم المعلومات الكافية حول موضوع اعراض عرق النسا في الرجل اليسرى.

كما قلنا سابقًا ان مرض عرق النسا ليس بمرض يستهان به.

في حال لم تختفي كل الأعراض السابقة يجب استشارة الطبيب فورًا حتى لا تحدث مضاعفات.

يرجى نشر المقالات على كل وسائل التواصل الاجتماعي ومتابعة موقعنا المتميز مقال ليصلكم كل جديد، ولكم شكرًا جزيلًا.