تخسيس مجرب مع أبر فيتامين ب العبقرية

في هذا المقال سوف أحدثك عن موضوع يشغل تفكير الكثير من الناس هو التخسيس باستخدام أبر فيتامين ب، يوجد منا الكثير الذي يعاني من السمنة، بل وتسبب له الكثير من المتاعب فيضطرون إلى تجارب الكثير من وصفات التخسيس لكن دون جدوى، لأن الكثير لا يواظب على التعليمات جيدًا فتكون النتيجة الفشل.

بل وزيادة الوزن أكثر من الأول، فيتجهون إلى إجراء العمليات الجراحية لإنقاص الوزن، لذلك سوف أقدم لكي اليوم الحل الأمثل للتخسيس دون الخضوع للعمليات الجراحية فتابعي معنا هذا المقال عن استخدام حقن فيتامين ب للتخلص من السمنة.

تخسيس مجرب مع أبر فيتامين ب العبقرية

  • أثبتت الكثير من الأبحاث العلمية ان فيتامين ب يحتوي على 8 فيتامينات تساعد على إنقاص الوزن.
  • وقد تم تحليل تلك الفيتامينات وقام العلماء بأخذ أكثر الفيتامينات لمركب ب واستخلاص منه سائل يتم حقنه بالجسم فيعمل على إنقاص الوزن.
  • بعد اكتشاف طريقة التخسيس باستخدام أبر فيتامين ب أصبح الكثير من النساء والرجال يفضلون تجربة الحقن بإبر فيتامين ب عن الخضوع للعمليات الجراحية.
  • يحتوي فيتامين ب على 8 فيتامينات هم البانثوثينيك أو النياسين وأيضًا الرايبوفلافين وأيضًا كوبالا مين والثيامين وبيريدوكسين والبيوتين وحمض الفوليك وكل هذه الفيتامينات تتواجد داخل فيتامين ب.

اخترنا لكِ: خلطة فيتامين سي فوار وماء الورد للجسم

مميزات أبر فيتامين ب للتخسيس

  • تعمل إبر فيتامين ب على تنشيط وتحفيز عملية التمثيل الغذائي.
  • مما يساعد المعدة على تفتيت وطحن جميع المواد التي تدخل في تركيبات الطعام، مما يعمل على تفادي بعض الدهون صعبة الهضم.
  • كما ان ابر فيتامين ب تعمل على إجبار خلايا الجسم الدهنية بتوليد طاقة كبيرة تساعد على حرق دهون الجسم وبالتالي يقل الوزن.
  • حين يتم عمل رجيم أو اتباع طريقة لإنقاص الوزن، فإن الجسم يخصر الكثير من الفيتامينات والمعادن والعناصر الهامة للجسم، لكن مع استخدام أبر فيتامين ب لا يحدث ذلك.
  • تعمل أبر فيتامين ب على الحفاظ على العناصر والفيتامينات كما تعمل على عدم إنقاصهم عند إنقاص الوزن.
  • كما أن الحقن بإبر فيتامين ب يعمل على زيادة السرعات الحرارية وتحفيزها فبالتالي تزيد من حرق دهون الجسم وإنقاص الوزن.

أهم مركبات فيتامين ب التي تساعد على التخسيس

البانثوثينيك

  • يعتبر البانثوثينيك من أهم مركبات أبر فيتامين ب.
  • هذا الفيتامين يساعد في التحكم بدهون الجسم.
  • كما يتحكم في مستوى الكولسترول في الدم ويساعد على خفضه.
  • وأنه يساعد في تحويل دهون الجسم إلى طاقة مما يشعر الإنسان بالنشاط.
  • يمكنك الحصول على ذلك الفيتامين من الإكثار من تناول الأطعمة التالية مثل الحليب والدجاج والبطاطا والافوكادو.

حمض الفوليك

  • حمض الفوليك أيضًا من مركبات أبر فيتامين ب للتخسيس.
  • له القابلية في الذوبان بالماء.
  • كما انه من أهم الفيتامينات التي تعمل على تقوية العضلات وبناء العظام.
  • يساعد على مستوي طاقة الجسم مما يسرع ذلك في حرق الدهون وإنقاص الوزن.
  • يمكنك إيجاد حمض الفوليك في عصير البرتقال والفول والمعكرونة والسبانخ والأرز والحمص والعدس.

قد يهمكِ أفضل 10 أنواع حبوب يوجد بها جميع الفيتامينات

فيتامين كوبالامين:

  • هو من أهم فيتامينات ب ومن أهم مركبات أبر فيتامين ب للتخسيس.
  • فهو يحتوي على ايونات المعادن الحارقة للدهون.
  • كما يساعد في نقل الدم إلى أعضاء الجسم فيعمل ذلك على تحفيز حرق الدهون.
  • وهو من أكثر الفيتامينات التي تحول الدهون إلى طاقة مما يعمل ذلك بسرعة حرق الجسم للدهون بأقل مجهود.
  • سوف تجدين فيتامين كوبالامين في المحار والأسماك واللحوم والدواجن.

مضاعفات أبر فيتامين ب للتخسيس

  • التخسيس باستخدام أبر فيتامين ب مثلها كمثل أي عقاقير علاجية، قد تسبب بعض المضاعفات ولكن نادرًا ما تحدث تلك المضاعفات ومنها.
  • قد تسبب احمرار وحكة خفيفة في المنطقة التي تم الحقن بها.
  • قد يحدث إسهال خفيف لكنه لا يحدث مع الكثير من مستخدمي أبر فيتامين ب للتخسيس.
  • قد يشعر مستخدميه بدوخة ودوار والشعور بالصداع النصفي.
  • نادرًا ما تسبب أبر فيتامين ب الشعور بورم عام في الجسم وأن حدث فهذا يكون لفترة مؤقته فقط وينتهي.
  • أحداث عرق شديد وهذا أمر طبيعي يساعد على حرق الدهون.

إرشادات لاستعمال أبر فيتامين ب للتخسيس

  • يجب عليكِ عدم استخدام أبر فيتامين ب للتخسيس مع تناول لأدوية منع الحمل.
  • أيضًا عدم استعمالها مع تناول المضادات الحيوية والأسبرين.
  • وأيضًا يجب الابتعاد عن التدخين أثناء استعمال أبر فيتامين ب للتخسيس.
  • كما يجب عليك القيام بالتمارين الرياضية لكي تحفظي عمل أبر التخسيس.
  • الإكثار من تناول الماء لا تتعرض الجفاف الشديد وأيضًا يساعد الماء في إنقاص الوزن وإذابة الدهون.
  • الإقلال من تناول الأطعمة التي تحتوي على السكريات والنشويات.
  • الامتناع عن تناول الأطعمة الجاهزة الغنية بالدهون المشبعة.

فوائد فيتامين ب للجسم بصفة عامة

  • يعمل على تنشيط عملية التمثيل الغذائي.
  • تقليل الإصابة بمرض السكتة الدماغية.
  • وأيضًا يعمل على تحسين المزاج ويمنع الشعور بالاكتئاب.
  • يمنع الأرق ويساعد على النمو المستمر.
  • يساعد في إنقاص الوزن بسرعة عالية.
  • يعمل على حرق دهون الجسم وتحويلها الى طاقة.
  • حماية البشرة والجلد من الحساسية.
  • كما يمنحك السيطرة في تسببت وزنك والتحكم به.

اعشاب تحتوي على فيتامين ب

  • يوجد الكثير من الأعشاب التي تحتوي على فيتامين ب التي يمكنك استخدامها كمشروع لتحفيز عمل أبر فيتامين ب للتخسيس ومنها.
  • الحلبة والنشر والنعناع والقرفة والكمون والزعتر والبابونج والسمسم.

وصفة عشبية لتحفيز عمل أبر فيتامين ب للتخسيس

المقادير: –

  • ملعقة واحدة كبيرة من الشمر.
  • واحد ملعقة صغيرة من الكمون.
  • ملعقة كبيرة من الزعتر.
  • واحدة ملعقة صغيرة من القرفة.
  • ملعقة كبيرة من البابونج.
  • كوب كبير من الماء.

طريقة التحضير

  1. قومي عزيزتي بإحضار إناء فارغ ثم قومي بإضافة جميع المكونات وغليها وتناول كوب على الريق يوميًا.
  2. ينصح بتناوله مرتين يوميًا صباحًا ومساءًا يوم بعد يوم لمدة شهر للشعور بنتائج مرضية.

شاهدي أيضًا: فوائد فيتامين ب 12 لزيادة الوزن

في نهاية مقالنا اليوم عن تخسيس مجرب مع ابر فيتامين ب العبقرية، في قسم الرجيم والتخسيس على موقع ماميتو نتمنى أن نكون زودناكم بمعلومات كافية عن فيتامين ب المركب وعلاقته بالجسم والصحة العامة وكذلك تأثيره على صحة وحيوية ونضارة البشرة، فنحرص دائمًا على تقديم ما يهمك لجمالك ونضارتك وصحة جسمك

مقالات ذات صلة
إضافة تعليق