حزام حرق دهون البطن …. هل يحرق الدهون فعلاً ؟
حزام حرق دهون البطن …. هل يحرق الدهون فعلاً ؟، بما أن معضلة التخمة قد انتشرت بشكل واسع فيتساءل البعض عن حزام حرق دهون البطن …. هل يحرق الدهون فعلاً ؟، وفي هذه المقالة سنوضح لكم جميع التفاصيل المتعلقة بهذا المنتج.
ولأنه قد زاد تداوله والترويج له في كثير من المناطق والبلدان، بفكرة تعتمد بأكملها على الاهتزاز وتقليص العضلات، وذلك بتثبته في المكان الذي يرغب الشخص بفقدان بعض الوزن منها.
حزام حرق دهون البطن …. هل يحرق الدهون فعلاً؟
هذا ما يُقال في العروض المروجة وأنه يذيب الشحوم بشكل فعال والتقليل من الحجم بشكل ملحوظ في مدة اسبوع على الأقل، وقد تم إثبات هذه الدعايات بطريقة التجربة، قبل الشرح والتحليل العلمي.
ولكن حزام حرق دهون البطن …. هل يحرق الدهون فعلاً ؟، لم يكتمل حتى الآن، حيث أن الوصف المنتشر عنها غير دقيق وليس له أي أساس علمي، حيث أكد خبراء إنقاص الوزن أن هذه الطريقة للتخسيس ليس لها أي تأثير.
ولكن ثبت أن لها آثار جانبية على الجهاز الهضمي وكذلك التنفسي، مما قد يؤدي فيما بعد إلى ضمور في العضلات.
شاهدي من هنا: أفضل انواع ادويه سد الشهيه وحرق الدهون
كيفية استخدام حزام حرق دهون البطن؟
لا يعتبر استخدامه معضلة كبيرة فهو سهل جداً، فقط بوضعه على المكان المُراد وتركه لمده لا تقل عن النصف ساعة مع ممارسة الأنشطة الاعتيادية، وعلى أساس ما قيل في الدعايات أنه يُفقد مقدار لا يتعدى الـ 2 سم من قياس المنطقة، وهذا كلما زادت مدة ارتداءه.
الآثار الجانبية لهزازات الحزام
استكمالاً لـ حزام حرق دهون البطن …. هل يحرق الدهون فعلاً؟ نوصح بعض النقاط الآثار كالتالي:
- إضعاف الألياف العضلية وهو ما يخالف ما تدعو إليه الدعايات لتقوية واستعادة حيوية العضلات.
- تسبب آلام الظهر.
- الاستعمال طويل الأمد يسبب هزال العضلات.
- يسبب بعض الناس ضيق في التنفس.
- يؤثر على عمل الجهاز الهضمي ناهيك عن أنه يساعد في عملية الهضم.
- قصور عضلة الفؤاد نتيجة خروج النبضات الكهربائية.
- لأن النبض الكهربائي يعزز الدورة الدموية بشكل كبير، فإنه يسبب الحكة والوخز، مما يؤدي إلى اندفاع كمية كبيرة من الدم، ويشعر مستخدم الحزام بحكة شديدة.
- فم جاف.
- الأرق.
- قلة إنتاج البول.
- صداع الراس.
- تجفف الجلد.
- دوخة.
- الضلوع تتقلص.
- تغيير موضع أجزاء الجسم.
- الحموضة المعوية وعسر الهضم.
- إغماء بسبب نقص الأكسجين.
آلية عمل الحزام
بعد الإجابة عن حزام حرق دهون البطن …. هل يحرق الدهون فعلاً ؟، حان الوقت لكيفية عمله، والتي نوضحها لكم في النقط التالية:
زيادة التعرق
يعمل على الرشح بشكل كبير ولكن ما يجهله الكثير من الناس هو أنه يتسبب في فقدان الشخص للرطوبة، فإذا كنت ترتديه فإن ذلك سيزيد من الرشح، لكن هذا ليس بالشيء الجيد، لأنه من المهم الحفاظ على ترطيب الجسم أثناء التمرين.
سيؤثر فقدان الماء المفرط على القدرة على مزاولة الرياضة بكفاءة، لذلك فإن ارتداءه لا يعني بالضرورة أن التعرق ناتج عن منطقة المعدة فقط.
ضغط الخلايا الدهنية
يضغط على البطن مما يجعله يبدو أصغر، لكن الحقيقة أنه بمجرد الإزالة والتخلص منه، فإن الخلايا المتعاقد عليها ستعود إلى ما كانت عليه سابقاً، مما يعني أن استخدامه يعني فقد في المياه وليس في الشحوم.
موقف الشخص
إذا كان وضعك سيئًا أثناء الوقوف، فإنه يمكن أن يساعد في تحسين الوضع وتقويم ظهرك وجعلك مستقيم، لكن إذا استمر الشخص عليه لزمن طويل سيمنعك هذا من استخدام عضلات ظهرك وبطنك.
مما سيضعف هذه العضلات ويزيد من سوء وضعك المستقيم بمرور الوقت.
في هذه الحالة يمكنك القيام ببعض التدريبات لتقوية عضلات الظهر والعضلات الأمامية.
وبالتالي التخلص من الحزام الخلفي وتحسين الاستقامة.
اقرأي أيضًا: كيفية حرق دهون البطن في أسبوع فقط
أنواع أحزمة إنقاص الوزن
بعد أن أوضحنا قليل من المعلومات عن حزام حرق دهون البطن …. هل يحرق الدهون فعلاً ؟، يوجد سؤال آخر وهو ما هي أنواعه؟
حزام التخسيس الحراري للبطن
كما يشير العنوان، يعتمد على زيادة كمية العرق عن طريق رفع درجة حرارة.
يمكن استخدامه أيضًا كدعم الاستقامة لتخفيض الضغط الواقع على العمود الفقري.
وتصنع عادة من الأقمشة المعروف عنها أنها تزيد التعرق، وتشمل الأقمشة المواد التالية.
النيوبرين
معروف بمرونته ومقاومته الجيدة وخفته، وتُستخدم هذه المادة في الملابس الرياضية المائية لأنها مادة عازلة للحرارة، ولها وظيفة مقاومة للبرد، وهي ملحقة بحزام تنحيف البطن.
الليكرا
يسمى أيضًا الإيلاستين، وهو أصعب بكثير من النيوبرين، لذا فهو يتمتع بمرونة أكبر بكثير.
لذلك يتم دمجه مع مكونات أخرى لجعله أكثر راحة في الارتداء، علاوة على ذلك.
يعمل هذا النسيج مثل الساونا، مما يضمن تسخينًا عاليًا ومستمرًا.
مادة البولي أميد
على غرار البلاستيك، يمكن استخدام هذه المادة لصنع مواد لاصقة للبطن لأنها ترفع درجة حرارة الجسم لبدء التعرق بغزارة.
PVC
تجمع هذه المادة بين جميع خصائص تحفيز التعرق المشهور بالمساعدة في تنظيف الجسم من السموم.
كما أنه أحد المكونات المسببة للحساسية.
جهاز تنحيف المعدة الكهربائي
مبدأ عمل هذا النوع مختلف، لأنه لا يعتمد على التعرق والرشح، بل يمكن أن يحفز تقلص العضلات مقارنة بأي نوع آخر، فإنه الأكثر شهرة لأن فكرة تحريك عضلات البطن في أي وقت دون الحاجة إلى تمارين شد البطن التقليدية تجذب الكثير من الناس.
من البسيط إلى الأكثر تقدمًا في السوق، هناك عدة أشكال ومعظمها يعتمد على الأقطاب الكهربائية التي ترسل تيارًا كهربائيًا إلى الأعصاب، مما يؤدي إلى انقباض دون عناء.
يمكن أيضًا استخدامه لأغراض أخرى، خاصة لتقوية العضلات واستعادة نضارة الجسم بعد أداء بعض الرياضيين تمارين شاقة.
حزام تخسيس البطن الاهتزاز
تأثيره يشبه إلى حد ما تأثير آلة التدليك بالاهتزاز التي يمكن العثور عليها في المركز الرياضي، ولكن الفرق هو أنه يختلف عن النوعين السابقين بأنه غير مناسب، فإن المبدأ الأساسي أقرب إلى التدليك الدافئ، وقد يؤدي استخدامه إلى زيادة طفيفة في معدل ضربات القلب.
ما هو أفضل حزام لشد البطن؟
من بين العديد من المنتجات، غالبًا ما يتم الخلط بين الناس من خلال اختيار أفضل نوع، فإذا وقع الاختيار على نوع تالف يمكن التعرف عليه بعدد من المشاكل التي يمكن أن يتسبب بها على سبيل المثال:
- إذا كنت مبتدئًا وتقوم بتشغيله بكثافة عالية، فقد تتأثر ببعض المضاعفات الجانبية، لذلك يجب عليك اتباع شروط الاستخدام الخاصة بالشركة المصنعة بعناية.
- إذا كان لديك جهاز لتنظيم ضربات القلب أو كنت تعاني من الصرع وتريد تجنب نوبة قلبية، فلا يجب عليك استخدام جهاز كهربائي، كذلك أيضًا إذا كنت تعاني من فتق أو إذا كنت حاملاً.
- قد يكون هناك العديد من المخاطر عند استخدام اليدوي لوضع الأقطاب في الموضع الخاطئ.
على سبيل المثال عندما يتم وضع القطب الكهربي على الرقبة بالقرب من الشريان السباتي وتنشيطه، فقد يتسبب الشريط في انخفاض ضغط الدم.
- عند استخدام رباط بطن خالٍ من الهلام لا يمكن استبعاد الإصابة بحروق.
نصيحة مهمة
أنجح وأسرع طريقة للعودة للوزن النموذجي والبقاء مستقيماً هي عدم الاعتماد عليه بشكل كامل الانشغال بـ حزام حرق دهون البطن …. هل يحرق الدهون فعلاً؟ وهذا النوع من الأسئلة المتكررة.
ولكن اتباع نوع غذاء، والاتجاه إلى الحركة التي من شأنها أن تساعد أيضاً والاستمرار عليها.
فيديو تذويب دهون البطن
شاهدي من هنا: كيفية التخلص من الدهون باستخدام عشبة الجنجرول
يمكنك الاستثمار وشراءه، ولكن بما يخص حزام حرق دهون البطن …. هل يحرق الدهون فعلاً ؟، لا تنخدعي بالإعلانات التي تظهر أن الرجال والنساء يرتدونه ولديهم بطون مسطحة.
فمن الضروري أن تكون مقتنعًا بأن هذا النوع من المنتجات ما هي إلا وسيلة تكميلية، يمكن أن توفر لك الدعم والدافع الإرادي من خلال الصورة التي تظهر.
من المهم أيضًا الالتزام بخفض الطاقة وحرق كمية كبيرة منها بالحركة لجعل النتائج التي تنتظرينها مبهرة.