وصفات لزيادة الوزن بسرعه في 15 يومًا فقط

يبحث الكثير من الناس عن وصفات سريعة لزيادة الوزن في فترة زمنية قصيرة، ويأملون في زيادة الوزن بسرعة وبشكل ملحوظ خلال أسبوع إلى أسبوعين، لأن بعض الوصفات يمكن أن تزيد الوزن بسرعة وتنمو بسرعة.

هذه الوصفات طبيعية ولا تحتوي على مواد ضارة، وفي هذه المقالة سنزودك بأسرع الوصفات لزيادة الوزن في فترة زمنية قصيرة، كما سنوفر لك زيادة سريعة في الوزن خلال 15 يومًا من الوصفات، لذلك سنقدم لك أفضل عشر وصفات لزيادة الوزن بسرعة خلال 15 يومًا.

الوصفة الأولى والتي يمكن أن تكتسب الوزن بسرعة في غضون 15 يومًا

مكونات الوصفة

الكمية المناسبة من الحلبة.

مقدار ملعقتين عسل طبيعي.

الكمية المناسبة من الزبيب.

مقدار ملعقة كبيرة من الفستق المطحون.

طريقة تحضير الوصفة

امزجي جميع المكونات السابقة جيدًا.

خذي ملعقة واحدة مرتين في اليوم، وملعقة واحدة بعد الإفطار، وملعقة واحدة قبل النوم.

الوصفة الثانية أفضل وصفة للحصول على الدهون بسرعة في 15 يومًا

مكونات الوصفة

كل ما تحتاجه هو كوب من الماء.

3 جرام مطحون من الحلبة.

كمية مناسبة من العسل الطبيعي.

طريقة تحضير الوصفة

اغلي كوبًا من الماء، ثم اسكبي كمية مناسبة من الحلبة في الماء واتركيها تغلي لمدة دقيقة واحدة.

بعد ذلك، يرشح الخليط.

نضع العسل في الخليط ونقلب لتحليته.

يمكن أن يؤدي تناول هذه الوصفة كل يوم إلى زيادة الوزن بسرعة 3 مرات.

الوصفة الثالثة لاكتساب الوزن بسرعة في 15 يوم

مكونات الوصفة

كمية ثلاث حبات تين مجفف.

مقدار ملعقة كبيرة من اليانسون.

يمكنك استخدام كوب من الحليب الدافئ أو كوب من الماء الدافئ بدلاً من الحليب

طريقة تحضير الوصفة

أولاً، يجب وضع التين المجفف في كوب من الحليب الدافئ.

ثم أضف ملعقة صغيرة من اليانسون إلى الكوب.

غطي الكوب وانتظر قليلاً حتى ينضج التين ويزداد حجمه.

بعد ذلك، قم بإزالة التين من داخل الكأس.

بعد قطف التين كل يوم، اشرب كوبًا آخر من خليط الحليب.

لا تأكل أي شيء بعد شرب الحليب لمدة ساعتين على الأقل.

بعد شرب خليط الحليب لمدة ساعتين يجب تناول التين المأخوذ من الحليب.

يجب تكرار طريقة زيادة الوزن هذه كل يوم لمدة 40 يومًا متتاليًا.

 الوصفة الرابعة

مكونات الوصفة

كمية ملعقة صغيرة من زيت الحلبة العطري.

مقدار نصف كوب ماء.

كمية مناسبة من العسل الطبيعي.

مقدار ملعقة كبيرة من المربى.

طريقة تحضير الوصفة

يتم خلط جميع المكونات السابقة جيدًا معًا.

اشربي هذا الخليط مرتين في اليوم، مرة في الصباح على معدة فارغة ومرة ​​أخرى قبل النوم.

الوصفة الخامسة لاكتساب الوزن في فترة وجيزة

مكونات الوصفة

كمية مناسبة من 12 حبة لوز حلوة.

الحلبة 100 جرام.

كمية مناسبة 100 جرام سكر.

طريقة تحضير الوصفة

اطحني جميع المكونات السابقة واخلطها جيدًا.

يتم تقسيم هذا الخليط بالتساوي إلى 24 جزءًا.

تناوليها مرتين في اليوم.

شاهدي أيضاََ: وصفات ساندويش سلوبي جو

الوصفة السادسة لزيادة الوزن بسرعة في أسبوعين

مكونات الوصفة

الكمية المناسبة من الماء.

كمية الحلبة 150 جرام.

كمية مناسبة من الدقيق.

القليل من العسل الطبيعي.

الكمية المناسبة من الحليب.

طريقة تحضير الوصفة

ضعي الكمية المناسبة من الحلقة في الكمية المناسبة من الماء 5 مرات، في كل مرة يتم فيها تغيير الماء في الحلقة وإضافة ماء جديد.

تُطحن الحلبة جيدًا، ثم تُضاف إليها كمية متساوية من الدقيق.

بعد ذلك، أضيفي كمية مناسبة من الحليب إلى الخليط، وضعيه على النار، ثم أضيفي القليل من العسل إلى الخليط، وقلبي جيداً على النار.

اشربي كوبًا وهو ساخن مرتين يوميًا.

الوصفة السابعة

مكونات الوصفة

الكمية المناسبة من حب العزيز.

القليل من العسل الطبيعي.

الكمية المناسبة من الماء.

طريقة تحضير الوصفة

أولاً، عليك أن تقصفي الحب العزيز، ثم تنقعيه في الماء طوال الليل.

ثم فرقي حب العزيز في الماء.

بعد ذلك يجب تصفية الماء بالكامل ثم وضع العسل في الماء لتحلية المياه.

لشرب الخليط، يجب الاستمرار في تناول هذه الوصفة لزيادة الوزن بسرعة لمدة 12 يومًا متتالية.

الوصفة الثامنة

مكونات الوصفة

الكمية المناسبة من زيت الحلبة.

كمية من زيت الخروع.

طريقة تحضير الوصفة

امزجي كميات متساوية من المكونات السابقة.

بعد ذلك، قومي بتطبيق هذا الزيت المخلوط على المنطقة التي تريدي زيادة الوزن فيها.

الوصفة التاسعة

مكونات الوصفة

بصلتان.

الكمية المناسبة من البقدونس.

طريقة تحضير الوصفة

يجب تناول بصلة واحدة مرتين في اليوم، واحدة على الغداء والأخرى على العشاء.

بعد تناول البصل، يجب أن تأكلي وتمضغي القليل من أوراق البقدونس.

الوصفة العاشرة

مكونات الوصفة

حبوب السمسم.

طريقة تحضير الوصفة

يمكن أن يؤدي تناول كوب من السمسم كل يوم إلى زيادة الوزن بسرعة.

يمكن للوصفة زيادة الوزن بسرعة في وقت قصير:

 تركيبة الحلبة والزبيب والزعتر الوزن بسرعة في غضون 15 يومًا

تعتبر هذه الوصفة من أسرع وصفات زيادة الوزن.

والتي يمكن أن تقضي على السمنة بشكل فعال وتحتوي الوصفة على 3 أعشاب مهمة تساعد على زيادة الوزن.

ويتم تحضير الوصفة بإضافة كميات مناسبة من الحلبة وكمية صغيرة من الزبيب وكمية مناسبة من الزعتر المجفف، نمزجهما معًا.

ثم نضيف القليل من العسل ونقلب جيدًا، ثم نضعه في البرطمان ونغطيه، ونأخذ ملعقتين من هذا الخليط كل يوم.

اقرأ أيضاََ: وصفات صحراوية لتبيض الجسم بسرعة

تركيبة السمن والسكر الوزن بسرعة خلال 15 يومًا

بالإضافة إلى ذلك، تعتبر هذه الوصفة من أفضل الوصفات لزيادة الوزن بسرعة خلال 15 يومًا.

لكن يُنصح بعدم استخدامها لمرضى السكر، لاحتوائها على السكر الذي يضر بصحتهم.

لذلك تم إعداد الوصفة بواسطة نضيف ملعقة سمن وملعقة سكر، ونخلطهم سويًا حتى يصبحوا مثل الكريمة.

وخذي الخليط قبل الوجبة بـ 30 دقيقة، وستظهر الوصفة مفعولها لمدة 15 يومًا متتالية.

النظام الغذائي لزيادة الوزن بسرعة في غضون 15 يومًا

بعد تزويدك بالعديد من الوصفات التي يمكن أن تزيد من الوزن بسرعة خلال 15 يومًا.

قد لا يرغب بعض الأشخاص في استخدام هذه الوصفات ويريدون اتباع نظام غذائي يمكن أن يساعدهم في الحصول على الدهون.

لذلك سنوفر لك هذا النظام الفعال جدًا لإنقاص الوزن يتم إكماله بسرعة في غضون 15 يومًا، كما هو موضح أدناه:

وجبة افطار

تناولي بيضتين مقليتين.

خذي نصف الخبز.

تناولي طبق من الفول بالزيت.

اشربي كوبًا من الشاي الحلو.

بين الإفطار والغداء.

اشربي كوبًا من الشاي بالحليب.

تناولي قطعة من الكعكة.

في الغداء

تناولي ربع الدجاج دون احمرار الجلد.

لابد من تناول طبق من الخضار المطبوخة.

تناول قطعة خبز.

بين الغداء والعشاء

تناولي شطيرة الجبن.

اشربي كوبًا من الشاي الحلو.

تناولي قطعة من الكعكة.

وفى العشاء

تناول قطعة من اللحم المقلي أو شطيرة الجبن.

لابد من تناول طبق من العسل والطحينة.

وصفات زيادة الوزن بالخميرة في 15 يوم

بعد تزويدك بوصفات يمكنها زيادة الوزن بسرعة خلال 15 يومًا.

قد يرغب بعض الأشخاص في استخدام الخميرة لزيادة الوزن بسرعة.

لذلك سنقدم لك أفضل الوصفات لزيادة الوزن من خلال الخميرة في 15 يومًا، كما هو موضح أدناه:

تركيبة الخميرة والسكر يمكن أن تزيد الوزن:

من المعروف أن الخميرة تحتوي على فيتامينات تساعد على زيادة الوزن والقضاء على الدهون.

وتستخدم هذه الصيغة عن طريق وضع كمية صغيرة من الخميرة بحجم الإصبع في كوب من الماء وتحليتها بالسكر وشرب.

كرري هذه الوصفة 3 مرات في اليوم.

وصفة الخميرة والحليب لاكتساب الوزن: وتتمثل هذه الوصفة في إضافة نصف ملعقة خميرة إلى نصف كوب.

ثم إضافتها إلى كوب من الحليب الدافئ، وتحليتها حسب الحاجة، ثم شرب كوب كل يوم، ويمكن أن يكتسب الوزن بسرعة كبيرة.

قد يهمك: وصفات لفتح الشهية وزيادة الوزن مجربة

وفى النهاية قد قدمنا لكم في هذا المقال وصفات لزيادة الوزن في 15 يومأ فقط ونتمنى ان ينال إعجابكم.