طريقة تصغير الثدي بخل التفاح
طريقة تصغير الثدي بخل التفاح من الطرق المستخدمة من قبل الكثير من النساء، حيث أن خل التفاح مادة طبيعية مميزة تستعمل لأشياء عديدة تجميلية كتصغير الثدي.
فمنطقة الصدر من المناطق المهمة في جسم المرأة والتي تبرز مفاتنها، لذا يجب الحرص على جعل تلك المنطقة متناسقة مع بقية الجسم لتبدين ذات قوم رشيق.
طريقة تصغير الثدي بخل التفاح
من الممكن استعمال هذا الخل مع ماء الورد وخلطهما سوياً ووضعهما بمكعبات ثلج بالفريزر.
وعقب التجميد تدلك منطقة الثدي بهذه المكعبات بصورة دائرية.
حيث أن هذا يساعد في تصغير وشد الثدي بالصورة الملائمة.
شاهد أيضًا: 6 خطوات سهلة وبسيطة لشد الصدر بلا ترهل
كيفية تصغير الصدر دون العمليات الجراحية
في مقالنا طريقة تصغير الثدي بخل التفاح نضع لكم طريقة رائعة في تصغير الصدر دون العمليات الجراحية.
حيث أن من الممكن استعمال كمادات بالمياه الباردة فهذه طريقة قوية ورائعة.
فهي تساعد على تصغير وشد الثدي بصورة عامة، وهنا فقط عليك إحضار قطع ثلج وتدليك منطقة الصدر مرتين بها كل يوم.
أو يمكن استبدال هذا بحمام بارد ل٥ دقائق وابتعدي عن استعمال المياه الساخنة.
وأيضًا تستطيعين ممارسة تمارين رياضية تساعد على شد العضلة بمنطقة الصدر.
كيفية تصغير الصدر بأسبوع
بما أن موضوعنا هو طريقة تصغير الثدي بخل التفاح نضع لكم طريقة لتصغير الصدر بأسبوع واحد.
والطريقة تكمن في البعد عن الأطعمة المحتوية على السعرات الحرارية المرتفعة.
وأيضًا التي بها كمية عالية من الدهون فهي تزيد من حجم الثدي.
أيضًا ينبغي تناول الطعام بنسب قليلة وكذلك تقسيم الوجبات لأربع وجبات محتوية على الأطعمة الصحية والخفيفة.
وتناول حليبًا يكون خاليًا من الدسم، كذلك أكثري من الفواكه التي تكون غنية بالألياف مثل البرتقال والتفاح وغير ذلك.
تجربة الزنجبيل وكماداته للصدر
هناك طرق أخرى غير طريقة تصغير الثدي بخل التفاح، مثل كمادات الزنجبيل.
وأخبرت صاحبة هذه التجربة أنه قد أصابها ملل بصورة كبيرة عند استعمال هذه الطريقة.
حيث أن المياه المنقوع بها الزنجبيل تبرد.
وهذا كانت تضطر لتسخين المياه ثانية وتبقى مدة طويلة لعمل هذه الطريقة.
لكن بصورة عامة كانت النتيجة قوية وفعالة بنسبة خمسة وثمانين بالمائة.
وحصل تغير في شكل الصدر وصار الثدي مشدودًا.
رجيم يساعد في تصغير الثدي
الرجيم من الأمور الجيدة، وفترة الرجيم الخاص بتصغير الصدر لا يمكن أن تقل عن ٣٠ يوماً.
لكي يتم الحصول على نتيجة قوية ويجب الاهتمام بعدم الإبدال فيما بين الوجبات وتغيير الأطعمة الصحة.
ولابد من أن تتضمن الوجبات حليباً يخلو من الدسم ويمكن استبداله بمشروبات بدون سكريات.
بالإضافة إلى تناول الفاكهة والبروتين بصورة كبيرة وأيضاً تناول المياه بنسب كبيرة.
ويجب تضمين الغذاء للبروتينات كالسمك واللحم والدجاج وأخيراً يجب تناول سلطة خضراء بنسب عالية.
تصغير منطقة الثدي باستعمال معجون الأسنان
لا تقتصر الطرق على طريقة تصغير الثدي بخل التفاح، بل من الممكن استعمال المعجون في عملية تصغير الثدي.
ويظن بعض النساء أنه يضر الصدر ويتلف أنسجته الرقيقة، لكن هذا غير صحيح.
ويتم استعماله من خلال التدليك به ممزوجًا بفازلين، ولاشك أن هذه الطريقة قوية جدًا وانتشرت نتيجة نجاحها.
التخلص من مشكلة الثديين المتباعدين
في مقالنا طريقة تصغير الثدي بخل التفاح، نتكلم حول طريقة التخلص من مشكلة الثديين المتباعدين.
فهي من المشاكل التي تزعج بعض النساء، حيث تظهر منطقة الصدر بشكل سيء.
وللتخلص من تلك المشكلة يجب اتباع ما يلي:
- النوم؛ بجعل البطن للأسفل، فهذا يساعد على ارتخاء العضلة بمنطقة الصدر.
- يمكن أيضًا تدليك منطقة الثدي بكمية زيت في صورة مساج لكي يصبح الصدر مشدودًا، وبصورة عامة تعزز هذه الخطوة من صحة الثدي.
بعض المشروبات التي تساعد في تصغير الثدي
بغض النظر عن طريقة تصغير الثدي بخل التفاح، هناك مشروبات كثيرة لها دور في عملية تصغير منطقة الثدي، وأيضًا شد الجسم بصورة عامة، وأبرز هذه المشروبات ما يلي:
- الكركم المغلي.
- القهوة.
- بذر الكتان المغلي.
- الشاي الأخضر.
- الزنجبيل.
بعض الخلطات التي تساعد في تصغير الثدي بيومين
ذكرنا طريقة تصغير الثدي بخل التفاح والذي يمزج مع ماء الورد.
لكن هناك خلطات أخرى مختلفة تساعد في تصغير الثدي بيومين.
فكل النساء بحاجة لأجسام مثالية تلفت أنظار الجميع، ولكي تكتسب جسمًا جذاباً ورشيقًا وضعنا لكم بعض الخلطات وهي:
الخلطة الأولى
نجهز كوب قهوة تركي مع فنجان خل التفاح ويمزج المكونان معًا بشكل جيد.
ثم تأخذي حمام مياه دافئة لفتح المسام، وحينما يبتل الجسم.
ضعي الخليط على الثدي بصورة مباشرة وحركي يديك بعكس عقارب الساعة.
بعد مرور دقائق قليلة اعكسي الاتجاه، وأيضًا استمري لدقائق قليلة.
وبعد هذا اشطفي جسمك جيدًا فالقهوة تترك لونًا داكنًا على الجسم، أزيلي القهوة بمياه باردة.
وبعد هذه الخلطة ستجدين الفرق جليًا في المرة الأولى.
الخلطة الثانية
وفيها يتم تناول الشاي ٣ مرات يومياً، فهو يخفض معدل الدهون بمنطقة الثدي، وقللي السكر قدر الإمكان.
فهو يزيد من حجم الجسم وبعد هذا البسي كيسًا بلاستيكيًا فوق الصدر.
حيث يساعد بصورة كبيرة في عملية تصغير الثدي.
الخلطة الثالثة
امزجي كمية لبن قليلة ومعها بيضة، وأيضًا كبسولة لفيتامين إي، ودلكي منطقة الثدي بالخلطة ل٢٠ دقيقة.
اغسلي المنطقة بالمياه الفاترة، واستخدمي الخلطة عقب غسل الثدي بمياه دافئة لكي تفتح المسام.
وتتغلغل الخلطة جيدًا لتعطي نتائج أفضل.
اقرأ أيضًا: اعراض مرض سرطان الثدي بالتفصيل
ما ينبغي القيام به مع عمل الخلطات
هناك بعض الأمور التي يجب القيام بها مع تنفيذ أي خلطة وهي كما يلي:
- اتبعي نظامًا غذائيًا، أي الرجيم وابتعدي عن أي دهون، وكذلك اتركي الوجبات السريعة والسكريات والمواد الغذائية المعلبة.
- واحرصي على تناول الأطعمة الصحية المتوازنة بالبيت للتخلص من أي دهون متراكمة تسبب مشكلة السمنة سواء في الصدر أو باقي أجزاء الجسم.
- تناولي خضروات وسلطات فهي مفيدة للغاية للقضاء على الدهون بمناطق الجسم كلها.
- ومن فوائد السلطة أنها تشعرك بالشبع وبالتالي تقل كمية الطعام المتناول.
- وتحتوي السلطة على فيتامينات ملائمة تعوض الجسم عند تناول كمية قليلة من الطعام.
- مارسي الرياضة بصورة مستمرة ليصبح جسمك ذو قوام رشيق فالرياضة تساعد على حماية صحة الفرد.
- وكذلك تجعل الجسم مثالياً، تستطيعين الجري بالصباح الباكر قليلاً أو الذهاب للصالات الرياضية وغير ذلك.
ما سبب كون الفتيات يسعين لحجم ثدي صغير؟
من المؤكد أن مشكلة السمنة تهدد صحة الإنسان، لكن الشيء الذي يهم الأنثى هو جسمها المتناسق ولاسيما منطقة الصدر.
فهي منطقة بارزة، وبالتالي حينما يكون الصدر كبيرًا يجعل المظهر سيئاً.
وهذا ما يجعل الفتاة تلبس لبسًا واسعًا وغير ملائم لكي تتخطى الشعور بالحرج أمام الناس.
ولكن في حال صار الجسم رشيقًا فستلبس كل ما تريد دون أي خوف أو توتر وستعاصر الموضة دون أي تردد، فالجسم الرشيق يسهل الكثير من الأمور.
وصفات تصغير الثدي أن عمليات التجميل؟
بالتأكيد يوجد نساء كثيرات جربن عمليات التجميل في منطقة الصدر هروبًا من الخلطات وانتظار نتائجها.
وأيضًا يوجد نساء ليست تجدي معهن تلك الخلطات، حيث لا يتبعن نظامًا صحياً ملائمًا.
وبالتالي تتراكم الدهون ثانيةً ولاشك أن عمليات التجميل تنتج عنها نتائج قوية لكن تكون باهظة الثمن.
وهذه هي المشكلة، ولكن الخلطات متوفرة بكل بيت وذات سعر ملائم للجميع.
في النهاية كلتا الطريقتين جيدتين ويمكنك اختيار ما يناسبك منهما.
شاهد من هنا: 4 وصفات لتصغير الثدي بأسرع وقت
هنا يكون انتهى مقالنا طريقة تصغير الثدي بخل التفاح، وننصح بالعمل على الحفاظ على صحة الجسم وقوامه، لكي تبدين بصورة جميلة وجذابة أمام الجميع، وقبل التفكير في المظهر فكري في صحة جسدك والاهتمام بها بكل الطرق الممكنة.