طريقة عمل مخدة الرضاعة وكيفية استخدامها
مخدة الرضاعة هي وسادة مصممة خصيصًا للأم المرضعة، تأتي مخدات الرضاعة الطبيعية من مجموعة متنوعة من الأنماط والتصاميم وتصنع لمساعدتك في وضع طفلك في الوضع الصحيح أثناء الرضاعة الطبيعية.
تعلم كيفية استخدام وسادة الرضاعة لضمان أن طفلك في الوضع الصحيح لتخفيف الضغط على العمود الفقري.
الطريقة الأولي اختيار وسادة الرضاعة الطبيعية:
- فكر في المدة التي سترضع فيها، وسادة الرضاعة الطبيعية هي طويلة الأجل فإنك سوف تستمتع باستخدامه وستعمل بشكل جيد لك ولطفلك، فسوف تستخدم الوسادة حتى تنتهي من الرضاعة الطبيعية، يجب تضع ذلك في الاعتبار عند اختيار وسادة الرضاعه.
- بعض الأمهات يرضعن فقط بين 3 و 4 أشهر في هذه الحالة، قد لا داعي للقلق بشأن طول وحجم الوسادة، يجب أن يتناسب الطفل في هذه الفئة العمرية دون الكثير من المتاعب في معظم مخدات الرضاعة الطبيعية.
- بعض النساء يختارن الإرضاع لفترة أطول، إذا كنت تنوي إرضاع طفلك لعامين بدلاً من بضعة أشهر، فاختري وسادة أكبر حجمًا يمكن أن تدعم طفلًا أكثر ومع ذلك، عندما ينمو الطفل، يمكن رفع رأسه والتحكم في وظائفه الحركية بسهولة أكبر.
- تحليل شكل المخدة إذا كانت مناسبا لك ليس طفلك هو العامل الوحيد عند اختيار الرضاعة الطبيعية، تحتاج أيضًا إلى مراعاة حجم وشكلك الخاص للتأكد من أن وسادة الرضاعة الطبيعية تناسب جسمك.
- تم تصميم العديد من مخدات الرضاعة الطبيعية بحيث تكون مربوطة حول جذعك بحيث يمكن للوسادة أن تدعم رأس الطفل وعنقه عند الرضاعة الطبيعية، حاولي اختيار وسادة تتناسب مع بطنك بعد الولادة بقليل.
- من المفيد أن تتخيل نفسك بحمل يتراوح بين 5 و 6 أشهر، لأن هذه مؤشر جيد للحجم الذي ستحتاجه.
- تأتي مخدات الرضاعة في أشكال مختلفة وتم تصميم الأشكال الهلالية لتغليف جانب جسمك.
- قد لا يعملن بشكل جيد بالنسبة للنساء الأصغر حيث أن الجوانب قد تقع على ظهر الكرسي أو الأريكة أو في أي مكان تجلس فيه. بعض الوسائد على شكل هلال، ومع ذلك، هي قابلة للتعديل ويمكن التلاعب بها لتتناسب مع مجموعة متنوعة من الأحجام.
- تقرر ما إذا كنت تريد الحبل، الحبل هي إضافة شعبية إلى مخدات الرضاعة، وهي من الأشرطة التي تربطه والتي تسمح للوسادة لتكون أقرب حول جسمك.
شاهدي ايضًا : علاج انتفاخ البطن عند الرضع بالاعشاب
وكذلك ايضًا:
- الفائدة الرئيسية من ربط الأشرطة هي أنه تحافظ على الوسادة أكثر أماناً، هذه يجعل الرضاعة الطبيعية أقل ضررًا يمكنك أيضًا استخدام الأشرطة لتقريب الطفل من الجسم.
- أكبر عيب لأحزمة الربط هي صعوبة الربط وإزالة الشوك لهم.
- الرضاعة الطبيعية لا يمكن التنبؤ بها، قد يعاني طفلك من مشاكل، مثل البصق.
- تأكد من سهولة التنظيف، مخدات الرضاعة تتسخ بسهولة، حيث ان الأطفال يبصقون أو لديهم حوادث أخرى تترك بقايا لالتقاطها.
- ابحث عن وسادة سهلة التنظيف.
- تحتوي وسادات الرضاعة الأكثر سهولة قي التنظيف على أغطية يمكن إزالتها ومن ثم غسلها آليًا وتجفيفها.
- بعض مخدات الرضاعه تأتي مع إدراج الرغوة التي يمكن غسلها باليد ثم تنتشر لتجف.
- المواد المستخدمة أيضا تلعب دورها في سهولة تنظيف وسادتك في بعض الأحيان، يمكن أن تكون المواد العضوية أكثر صعوبة في التنظيف.
شاهدي ايضًا : فوائد الرضاعة الطبيعية للأم والطفل تعرفي عليها
الطريقة الثانية تغذية طفلك مع مخدة الرضاعة الطبيعية:
- قرر كيف ستجلس أثناء إطعام طفلك، تعتمد طريقة استخدام الوسادة على كيفية وضع الجسم أثناء الرضاعة الطبيعية اختر موضعًا يوفر أقصى قدر من الراحة لك ولطفلك.
- تختار بعض النساء الرضاعة الطبيعية أثناء الاستلقاء.
- يمكنك وضع طفلك على صدرك أو المعدة لأعانقه وإطعامه، سيتم دعم الجسم بالكامل من جانبك.
- وإذا كان هذه هو المكان المفضل لديك، قد لا تكون وسادة الرضاعة الطبيعية ضرورية.
- تعتبر مخدة الرضاعة مفيدة بشكل خاص إذا قمت بالرضاعة الطبيعية أثناء الجلوس على كرسي أو أريكة، مع وضع الطفل في حضنك، يمكنك حمل رأس الطفل وعنقه أثناء الرضاعة الطبيعية.
- تضع العديد من النساء الطفل تحت الإبط للحصول على الدعم والرضاعة من الجانب في مثل هذه الحالات، عادة ما تكون بعض أنواع الوسائد ضرورية، يمكن أن تساعد وسادة الرضاعة الطبيعية، وخاصة وسادة الهلال، في هذا النوع من التغذية.
- استخدام وسادة الرضاعة الطبيعية أثناء الرضاعة الطبيعية عندما تجلس للرضاعة الطبيعية.
- بغض النظر عن الموقف ونوع الوسادة التي تختارها.
- تأكد من القيام بذلك مع سلامتك وطفلك في الاعتبار.
- ضع وسادة الرضاعة الطبيعية على طول الذراع أو اللفة أو جانب جسمك حيث يجلس الطفل أثناء الرضاعة.
ويمكن كذلك:
- احرصي على أخذ طفلك وضع قدميه تحت ذراعك أمام ظهرك.
- ضعه بحيث يكون بطنك أمام جسمك.
- اخفضي طفلك على وسادة الرضاعة الطبيعية، ستقوم الوسادة ببعض العمل من أجلك فيما يتعلق بحمل طفلك.
- تأكد من أن طفلك على جنبه ويواجه بطنه بطنك يمكن أن يسبب الوضع غير الصحيح ارتداد المعدة أو صعوبة في البلع.
- حاول استخدام الوسادة أثناء تغذية الطفل بالزجاجة، إذا كان قد تم فطم طفلك.
- يمكن أيضا استخدام وسادة الرضاعة الطبيعية بأمان أثناء الرضاعة.
- اعثر على مكان مريح للجلوس ووضع الوسادة في حضنك أو على جانبك.
- استلق على أي ذراع تستخدمه لدعم رأس طفلك على الوسادة.
- عندما يتغذي الطفل، يجب أن يستلقي بميل خفيف، ويجب أن يكون رأسك مائلاً قليلاً.
- على الرغم من أنك ستحتاج إلى استخدام ذراعك لمنع الجنين من الحركة أكثر من اللازم.
- إلا أن المخدة ستوفر بعض الدعم وستستهلك بعضًا من وزن الطفل.
شاهدي ايضًا : خطوات فطام الأطفال نهائيًا من الرضاعة الطبيعية
تأكدي من استرخاء العضلات في ذراعك عند استخدام المخدة لتجنب متلازمة النفق الرسغي، إذا لم تكن الوسادة مزودة بغطاء قابل للنزع ، يمكن وضع غطاء فوقه لمنعه من التلف.