طريقة استعمال منقوع التمر للرضع
يتميز التمر باحتوائه على مجموعة من الفوائد الغذائية، وذلك بسبب احتوائه على الفيتامينات، وكذلك العناصر الغذائية مثل الفسفور، والكبريت، والصوديوم، والبوتاسيوم، الكالسيوم والمغنيسيوم.
والفيتامينات، والتمر يتكون من نواة صلبة، محاطة بغشاء ورقي رفيع يسمى قطمير، وشكلة بيضاوي صغير وهو واحد من أشهر الأطعمة في العالم من حيث القيمة الغذائية والفوائد التي يقدمه.
محتويات
[ عرض ]
فوائد منقوع التمر للرضع
التمر نوع من السكريات التي تتميز بسهولة الهضم والامتصاص، وهذه هو السبب في أنه ذات فائدة كبيرة للأطفال، بعض فوائد منقوع التمر للرضع.
- يساعد على حماية الطفل من حدوث الإمساك.
- يساعد في زيادة الوزن.
- يقوي جهاز المناعة.
- حماية الطفل من مرض الشلل الدماغي وتأخر النمو.
- علاج الزحار.
- يسهل خروج الأسنان ويساعد على تهدئة وتعقيم اللثة، وتنعيم وتخفيف الألم الناتج.
- يحمي جسم الطفل عن طريق خلطه مع الحليب.
شاهدي أيضًا: ما هي فوائد طلع النخل للأطفال
الفوائد العامة للتمر
- يعالج البواسير، ويقلل من ضغط الدم المرتفع.
- يعالج مرض ضعف السمع، ويقوي السمع.
- يعمل على تنشيط عمل الكلى والكبد، يكافح الكسل والدوخة.
- يحافظ على صحة العيون، ويمنع الإصابة بمرض الغشاوة الليلة، ويقوي النظر، ويرطب العين.
- يحمي الأوعية الدمويّة، من الإصابة بالالتهابات المتنوعة وذلك بسبب احتوائه على فيتامين ب.
- يمد الجسم بالطاقة التي يحتاج اليها.
- يحتوي على مادة تشبه مادة الأكسيتوسين، هذه المادة تساعد في انقباض الرحم، وبالتالي يساعد في عملية الولادة ويقلل النزيف الناتج عن الولادة.
- يزيد من كفاءة ونشاط جهاز المناعة.
- يحمي من بعض أمراض الجهاز الهضميّ مثل الإمساك، وينشط حركة الأمعاء بسبب احتوائه على الألياف.
- يقلل من والاضطرابات العصبيّة والشعور بالتعب والإرهاق بسبب احتوائه على البوتاسيوم.
فوائد التمر للأطفال
- يعمل على زيادة وزن الطفل ونموها بشكل طبيعي.
- يوفر للجسم الطاقة التي تمكنه من أداء الوظائف الحيوية اللازمة.
- ومن فوائد التمر أنه يستخدم في علاج العديد من الأمراض التي يتعرض له الطفل عن طريق استخدام خلطة مع الحليب ثم إرضاع الطفل بها.
- لعلاج الإمساك والإسهال، كما يمكن عمل خلطة بالعسل والتمر لعلاج الإسهال، مع العلم ان الطفل لا يتناول العسل إلا بعد السنة الأولى لذلك إذا كان الطفل عمره أقل من سنة يتناول الحليب بالتمر المضروب بالخلاط.
- يعالج التمر التهابات اللثة عندما يبدا الطفل بالتسنين.
- يعالج التمر المنقوع بالماء التسمم الغذائي.
- يعمل التمر على تنظيف أمعاء الطفل.
- يعالج جفاف البشرة الذي يصيب الطفل في أول ايام ولادته.
- يعمل على حماية الطفل من أمراض الكبد.
- يعمل على تقوية جهاز المناعة، وذلك لأنه غني بمركب ب يتا3-1 دي جلوكا وهذه المركب من أهم المركبات التي تعمل على تقوية جهاز المناعية لدى الطفل.
- والتي تمكنه من التخلص من أي فيروس أو جسم غريب يمكن أن يهاجم الجسم، كما يعمل على حماية الطفل من أي مشاكل متعلقة بتأخر النمو.
- يعمل على تقوية الذاكرة كما يحمي الدماغ من الإصابة بأي أضرار.
- ويعمل على حماية الجسم من الإصابة بفقر الدم، وذلك لأنه غني بالحديد.
- يعمل على تهدئة أعصاب الطفل ويُسهل نومه.
- ويعمل كمهدأ قوي للأطفال وبالتالي يساعد على النوم المريح.
- يعمل على حماية الأطفال من الإصابة بمرض السرطان، وذلك بسبب احتوائه على المواد المضادة للأكسدة.
- يمنع العين من الجفاف ويحافظ على رطوبتها.
فوائد التمر بالحليب للأطفال
- يمنح الطفل القيمة الغذائية الجيدة التي يحتاج اليها، بسبب احتوائه على العديد من العناصر الغذائية.
- يمنح الطفل الطاقة بسبب احتوائه على كمية هائلة من السكر الطبيعي وهذا السكر سهل الامتصاص.
- يحسين من عملية الهضم.
- يقلل التمر بالحليب آلام اللثة، وخاصّة في مرحلة التسنين.
- يقوي جهاز المناعية، وبالتالي يعمل على الوقاية من الإصابة بالعدوى التي تظهر بسبب البكتيريا والفيروسات.
- يقوي العظام والعضلات لأنه يحتوي على نسبة عالية من الفسفور، والكالسيوم.
شاهدي أيضًا: ما هي فوائد التفاح للأطفال
فوائد دبس التمر مع الحليب
- يعالج فقر الدم ويمنع الجسم من التعرض إلى اضطراب الأعصاب بسبب احتوائه على نسبة عالية من السكريات والبوتاسيوم.
- دبس التمر مع الحليب مفيد للمرأة المرضعة بسبب احتواه على المواد المحفزة للحليب، كما يحتوي على العناصر الضرورية.
- يساعد في الحفاظ على مستوى الكولسترول الطبيعي في الدم، وذلك بسبب قدرتها الجيدة في الحد من امتصاص الكوليسترول بالأمعاء.
- كما يحتوي على كمية كبيرة من مضادات الأكسدة التي يحتاج له الجسم.
- يحتوي على ألياف سيليولوزية، التي تفيد في التخلّص من مشكلة الإمساك.
- يحمي دبس التمر مع الحليب القلب من التعرض للكثير من المشاكل الخاصة كما يمنع انسداد الشرايين.
- بسب احتواء دبس التمر مع الحليب على السكريات العالية فإنه يعالج أمراض المرارة والكبد.
- الحليب يحتوي على الأحماض الامينية، التي تساعد في تقوية جهاز المناعة بالجسم الذي يعمل على مقاومة الجسم للأمراض التي قد يتعرض لها.
طريقة عمل مشروب الحليب بالتمر للأطفال
المكونات التي تحتاج اليها
- 1 ملعقة سكر.
- 30 غرام جوز.
- 1 غرام تمر.
- 1 كوب حليب.
خطوات عمل مشروب الحليب بالتمر للأطفال
- ضعي في الخلاط كلا من الحليب والسكر.
- ثم ضيفي الجوز والتمر.
- اخلطي المكونات حتى يصبح الخليط متجانس.
- قدمي مشروب الحليب بالتمر إلى الطفل.
شاهدي أيضًا: فائدة المحلب للطفل
في ختام المقال يحتوي منقوع التمر على العديد من العناصر الغذائية التي تعطي للجسم العديد من الفوائد التي تتمثل في حماية الجسم من بعض الأمراض كما يعالج العديد منها، بالإضافة إلى أنه يمد الطفل بالطاقة التي يحتاجها الجسم.