اضرار احتباس البراز لمدة أسبوع على المعدة

اضرار احتباس البراز لمدة أسبوع على المعدة، يعاني البعض من الإصابة باحتباس البراز وتكتله وتراكمه داخل الأمعاء لفترات طويلة قد تزيد عن أسبوع في بعض الحالات.

مما يسبب الكثير من المشكلات الصحية والمضاعفات، وفي المقال نوضح ما هو احتباس البراز وأعراضه وعلاجه بالأعشاب الطبيعية، كما نقدم اضرار احتباس البراز لمدة أسبوع على المعدة.

احتباس البراز

  • احتباس البراز هو تراكم البراز الصلب داخل القولون والمستقيم، وهو ما يعرف بالإمساك المزمن، وهو عكس الطبيعي.
  • حيث أنه من الطبيعي أن يتخلص الجسم من البراز وفضلات الطعام والسموم أول بأول، على الأكثر كل يومين.
  • حيث أن الطبيعي بعد تناول الإنسان للطعام، يتم امتصاص الجسم للعناصر المفيدة.
  • وطرد الفضلات إلى القولون والمستقيم، لتخرج أثناء عملية التبرز.
  • أما في حالات احتباس البراز يتم بقاء البراز في القولون ليصبح صلب وجاف مع الوقت.
  • ثم يتراكم مع مرور الأيام، ويصعب على الجسم التخلص منه، مما يسبب مشاكل صحية متعددة.
  • كما أن احتباس البراز ربما يحدث للإنسان بشكل إرادي، بسبب عدم رغبته في التغوط.
  • لتجنب الشعور بالألم في حالة إصابته بالبواسير مثلاً.
  • وهناك حالات لا إرادية، مثل اضطراب الأمعاء بسبب تناول عقاقير وأدوية معينة.

اخترنا لكِ: أسباب تغير لون البراز للأخضر عند الرضع

اضرار احتباس البراز لمدة أسبوع على المعدة

  • اضطراب في وظائف القولون.
  • خلل في عملية الامتصاص.
  • اضطرابات في عملية هضم الطعام.
  • عدم التوازن في توزيع العناصر المفيدة باعتدال على الجسم.
  • حبس الغازات الضارة في الجسم، وبالتالي يؤدي إلى الشعور الدائم بالانتفاخ.
  • مغص وآلام في البطن.
  • الشعور بالضيق والعصبية المفرطة.
  • فقدان الشهية.
  • اضطرابات في توقيت تناول الطعام وطبيعته.
  • تراكم البراز الصلب في الجزء السفلي من الأمعاء، وبالتالي يسبب آلام شديدة.
  • الشعور بثقل في الجزء السفلي من المستقيم.

أسباب احتباس البراز

  • إصابة الشخص باضطرابات في عمل الأمعاء.
  • الإصابة بانسداد الأمعاء الكلي أو الجزئي.
  • الإفراط في تناول أدوية المضادات الحيوية وأدوية الحموضة.
  • كثرة تناول الوجبات التي تحتوي على الدهون والنشويات، مثل اللحوم، المكرونة والأرز.
  • الإفراط في استخدام الملينات.
  • التقليل في تناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف، مثل الخضروات والفاكهة والبقوليات.
  • إصابة الشخص بالجفاف.
  • الإصابة بارتجاع المريء أو قرحة المعدة.
  • خلل في نشاط الغدة الدرقية.
  • مرض السكري.
  • إصابة في الحبل الشوكي.
  • الابتعاد عن ممارسة الرياضة.
  • قلة الحركة والنشاط.
  • ضعف عضلات البطن في الجزء السفلي.
  • التعرض لنوبات إسهال متكررة لفترة ما.
  • التقيؤ المستمر.
  • الاستخدام المفرط لبعض أدوية المسكنات.
  • الإجهاد وكثرة التفكير.
  • من المضاعفات التي تظهر بعد إجراء عملية جراحية في المستقيم.
  • عدم تناول كميات كافية من الماء والعصائر والسوائل الساخنة كذلك خلال اليوم.

أعراض احتباس البراز

  • آلام شديدة في البطن، خاصة الجزء السفلي من الأمعاء.
  • تسرب الغازات والبراز السائل من وقت إلى آخر.
  • الشعور الدائم بالانتفاخ.
  • الغثيان والتقيؤ.
  • الشعور بالصداع المستمر.
  • فقدان للشهية.
  • زيادة عدد نبضات القلب.
  • فقدان للوزن بشكل ملحوظ.
  • سرعة في التنفس.
  • الشعور الدائم بالجفاف.
  • السلس البولي.
  • ارتفاع درجة حرارة الجسم بشكل كبير.
  • عدم استطاعة المريض على التبرز على الرغْم من رغبته في ذلك.
  • البراز يخرج سائل أو خفيف جدًا.
  • تشنجات عضلية في عضلات البطن السفلية.

قد يهمكِ: أسباب تغير لون البراز إلى الأسود عند الكبار

تشخيص الإصابة باحتباس البراز

  • تشخيص المستقيم عن طريق وضع الطبيب لإصبعه في فتحة الشرج، للتأكد من حركة الأمعاء وتراكم البراز الصلب.
  • تحليل دم شامل، للتأكد من الإصابة بفقر الدم من عدمه.
  • إجراء أشعة سينية، للتأكد من الإصابة بانسداد في الأمعاء أم لا.
  • الاستعانة بسائل الباريوم، لإظهار القولون في الأشعة بشكل أوضح.
  • استخدام المنظار لفحص الأمعاء ومراقبة طبيعة حركتها، وأخذ عينة منها لتحليلها.

شاهدي أيضًا: فوائد شرب الشيح المغلى للتخلص من الديدان

علاج احتباس البراز

  • اللجوء إلى الطبيب لفحص الحالة وإجراء اللازم، حتى لا يتطور الأمر وتحدث مشكلات صحية خطيرة.
  • حيث يتم إزالة كتل البراز من الجزء السفلي من المستقيم، ويتم تنظيفه باستخدام حقنة الفوسفات.
  • تفتيت كتلة البراز يدويًا داخل المستقيم، ومن ثم وصف الطبيب لبعض أنواع الملينات لتجنب الإصابة بالإمساك.
  • تحتاج بعض الحالات إلى التدخل الجراحي.
  • تغيير العادات الغذائية، مع الحرص على تناول وجبات تحتوي على كميات كافية من الخضروات والألياف، مثل:
    • التين.
    • الخوخ.
    • التوت.
    • البرتقال.
  • تناول الحبوب الكاملة مثل: الخبز، والقمح، بالإضافة إلى البقوليات مثل العدس، والفاصوليا.
  • الإكثار من شرب الماء والسوائل خلال اليوم، حيث ينصح بتناول 8 أكواب من الماء يوميًا.
  • تجنب تناول المشروبات التي تحتوي على كافيين بإفراط خلال اليوم، مثل النسكافيه، القهوة، والشاي.
  • التخلص من التوتر والضغوط النفسية التي تؤدي إلى اضطراب القولون العصبي واضطراب الأمعاء، وتؤدي إلى الإمساك أو تراكم البراز.
  • تناول الوجبات الغذائية في مواعيد محددة، وترك فترات مناسبة بين الوجبات.
  • الحذر من الاستخدام المفرط لأدوية الملينات، ويمكن استبدالها بالحقن الشرجية في حالة الإمساك.
  • ممارسة الرياضة الخفيفة بشكل يومي، يساعد على انتظام حركة الأمعاء والتخلص من الإمساك واحتباس البراز الجاف.

الوقاية من احتباس البراز

  • تناول الحليب الدافئ لتسهيل حركة الأمعاء وتسهيل عملية التبرز.
  • المشي لمدة نصف ساعة يوميًا يؤدي إلى مرونة العضلات وتسهيل تحريك البراز.
  • الحرص على تناول السلطة يوميًا، حيث أن الخضروات الورقية مثل البقدونس والجرجير والخس، يؤدي إلى علاج الإمساك.
  • الحفاظ على ترطيب الجسم بتناول السوائل والمياه كذلك.
  • علاوة على ذلك، يجب الحرص على تناول الخضراوات والفاكهة والأطعمة التي تحتوي على الألياف.

شاهدي أيضًا: اسباب خروج دم مع البراز دون الم وكيفية علاجه

وفي ختام مقال اضرار احتباس البراز لمدة أسبوع على المعدة، نود أن ينال المحتوى اعجابكم، وننصح باتباع الإرشادات التي تم تناولها في الموضوع المقدم، لتجنب الإصابة باحتباس البراز، دمتم بصحة وعافية، وتابعونا على موقعكم ماميتو.

مقالات ذات صلة