الجنين في الاسبوع الخامس عشر

الجنين في الأسبوع الخامس عشر، يكون قد أكمل الثلث الأول من فترة الحمل بأمان، وبدء في مرحلة جديدة يزيد خلالها تدريجياً في الحجم، وتبدأ عظام جسمه في التشكل.

وبالتالي تشعر الأم بحركة جنينها بشكل أوضح، كما تبدأ تشعر بزيادة ملحوظة في وزنها في تلك الفترة مقارنة بالفترة السابقة بسبب زيادة النمو.

الجنين في الأسبوع الخامس عشر

• عندما يصل الجنين إلى ذلك الأسبوع يكون طوله حوالي 10 سم فقط، ووزنه لا يتخطى 70 جرام ويكون في حجم التفاحة الصغيرة.
• تكون بشرة الجنين في ذلك الأسبوع رقيقة جداً وشفافة.
  • حيث تظهر من خلالها الأوعية الدموية له بوضوح.
• يستكمل الجنين بناء عضلاته الموجودة في اليدين والقدمين.
  • وكذلك هيكله العظمي حتى يصبح إنسان كامل الحجم لكنه صغير.
• يكون لدى الجنين في ذلك الأسبوع جميع الأجهزة والأعضاء الخاصة به.
  • كما يمكن معرفة جنسه بوضوح عند عمل السونار.
• يبدأ الجنين في الأسبوع الخامس عشر في معرفة بعض المهارات.
  • مثل البلع التنفس، التحرك بشكل أسرع والقفز، غلق اليدين، مص الأصابع.
• هذا الأسبوع هو الأمثل لعمل الفحوصات التي تجعلك مطمئنة على الجنين وكل أجهزته وأعضائه.
  • والكشف عن أي تشوهات في وقت مبكر لعلاجها.
• ينمو شعر جسم الطفل بداية من نهاية ذلك الأسبوع بما في ذلك شعر الحواجب والرأس.
  • حتى يحمي بشرة الجنين من السائل الموجود في بطن الأم.
• الجنين في الأسبوع الخامس عشر تبدأ عينيه في الظهور.
  • وكذلك الأذن تأخذ الشكل الطبيعي لها.
  • كما يمكنه أن يسمع في نهاية ذلك الأسبوع.
• تزداد حساسية الجنين في الأسبوع الخامس عشر من الضوء.
  • لذلك قد يتحرك فور توجيه أي ضوء على بطنك.

شاهدي أيضًا: ما سبب عدم حركة الجنين في الشهر الرابع

أعراض تصاحب الحمل في الأسبوع الخامس عشر

بعد معرفة تطورات الجنين في الأسبوع الخامس عشر يأتي الدور على ذكر الأعراض التي تشعر بها الأم الحامل في ذلك الأسبوع مثل ما يلي:

• فقدان القدرة على التنفس بشكل طبيعي وهذا يرجع إلى البدء في حدوث تطورات في حجم الجنين.
• مشاكل في الهضم وكثرة التعرض للحموضة المعدة.
  • وهذا يرجع لاضطرابات الهرمونات الخاصة بالحمل.
  • حيث تبدأ عضلات الجسم تتقلص لتستوعب حجم الجنين.
• التهاب اللثة وحدوث نزيف بها، بجانب انتفاخها.
  • وقد يستمر ذلك الأمر حتى موعد الولادة.
• التحسس من الروائح بشكل أكبر لأن المرأة في تلك الفترة يكون لها حساسية كبيرة وتكون حاسة الشم لديها أقوى.
  • وقد يصل ذلك الأمر إلى حد حدوث نزيف من الأنف.
• الرغبة في القيام بالعلاقة الحميمية بعكس الثلث الأول من الحمل الذي يصاحبه تعكر في المزاج بسبب تقلب الهرمونات، وتجنب ممارسة الجنس.
• زيادة وزن الأم بشكل ملحوظ بسبب نمو الجنين.
• قلة القدرة على القيام بالأنشطة اليومية.
  • ونقصان الطاقة وتبقى المرأة الحامل هكذا حتى يحين موعد الولادة.
• اضطرابات في النوم فهي تعد واحدة من أشهر المشكلات الشائعة لدى الحوامل بسبب بداية الضغط على رحم الأم.
• انتفاخ في اليدين أو القدمين بسبب قلة تدفق الدم بشكل طبيعي إلى الجسم.
• يبدأ هرمون اللبن في الإنتاج في تلك الفترة.
  • كما تشعر الحامل بدرجة الحرارة بشكل أعلى من العادي في هذا الشهر من الحمل.
  • لذلك يجب الحرص على ارتداء الملابس المصنوعة من القطن لتجنب التهابات الجلد.
• الشعور بالصداع من حين إلى أخر بسبب التقلبات الهرمونية.

اقرئي أيضًا: معرفة نوع الجنين بالسونار في الشهر الرابع

كيف يكون شكل بطن الحامل في الأسبوع الخامس عشر

يختلف شكل بطن المرأة الحامل من سيدة إلى أخرى، لأن هناك بعض العوامل التي يكون لها تأثير على ذلك مثل ما يلي:

• إذا كان ذلك هو الحمل الأول للمرأة، فغالباً لا يظهر لها بطن إلى ذلك الأسبوع.
  • أما إذا سبق للمرأة الحمل سابقاً فعند الوصول إلى ذلك الأسبوع تبدأ البطن في الظهور بشكل واضح.
• الرحم يتسع حجمه في ذلك الأسبوع حتى يكون جاهز لاستقبال الجنين ويكون أكبر حجماً.
  • لذلك ينصح بعدم النوم على الظهر حتى لا يضغط الجسم على الرحم والأوردة الخاصة به.
• حركة الجنين في الأسبوع الخامس عشر داخل بطنك تكون تشبه الفقاعات.
  • ولا تشعرين بها خلال اليوم.
  • لكن يمكن رؤيتها بوضوح عند الخضوع للموجات الفوق صوتية.

نصائح للتخلص من الأعراض المزعجة في الأسبوع الخامس عشر

تطور الجنين في الأسبوع الخامس عشر يصاحبه بعض المشاكل والآلام التي تحدث للأم والتي يمكن تفاديها من خلال اتباع الآتي:

• انتفاخ أطراف الحامل في تلك الفترة من أكثر الأشياء المزعجة التي يمكن التخلص منها من خلال التدليك في حركات دائرية، أو رفع القدمين إلى الأعلى.
• تناول القدر الكافي من الماء يجنب الجفاف ويساعد على ترطيب الجسم.
• كما يجب تناول الأطعمة والمكملات الغذائية التي تحتوي على الكالسيوم تساعد في زيادة قوة العظام وتجنب هشاشتها.
• تناول حبوب الأوميجا 3 التي تقوم بدورها في زيادة صحة الأم وتركيزها.
  • كما تنعكس بشكل إيجابي على تكوين الجهاز العصبي للجنين.

أطعمة ينصح بتناولها خلال الحمل

تحتاج الأم الحامل خلال فترة الحمل إلى تناول أطعمة مفيدة لها وللجنين مثل ما يلي:

• أنواع المكسرات المختلفة والحبوب الكاملة.
• الخضروات بكافة أنواعها خاصة الورقية، وكذلك الفواكه.
• أخذ حصة يومية من النشويات الموجودة في الخبز أو الأرز.
• الحرص على تناول الحليب ومشتقاته بشكل يومي للحصول على الكالسيوم.
• البروتينات هامة في تلك الفترة لزيادة صحة الأم وجنينها، خاصة الأسماك.

إرشادات للحفاظ على صحة الأم والجنين

عندما يصبح الجنين في الأسبوع الخامس عشر يجب على الأم الحذر جيداً؛ والحفاظ على صحتها هي وطفلها من خلال اتباع ما يلي:

• ترطيب الجسم باستمرار من خلال شرب القدر الكافي من الماء.
• أخذ قسط من الراحة لا يقل عن ثماني ساعات يومياً.
  • حتى يساعد طفلك في النمو بشكل طبيعي دون أن تتأثر صحتك بالسلب.
• الحرص على تناول طعام صحي ومتوازن غني بجميع العناصر الغذائية الهامة.
  • مع مراعاة أخذ من ثلاث إلى خمس حصص يومية من الخضراوات والفواكه.
• تجنب الأغذية المصنعة والتي تحتوي على مواد حافظة، وكذلك الوجبات السريعة.
• الحرص على تناول المكملات الغذائية التي يصفها لك الطبيب المعالج في أوقاتها.
• تقسيم الطعام خلال اليوم إلى وجبات صغيرة لتجنب الشعور بحموضة المعدة.
• عمل التحاليل اللازمة تحت إشراف الطبيب من حين إلى أخر خلال فترة الحمل.
  • لمعرفة إذا ما كان هناك مشاكل أو نقصان في بعض العناصر الأساسية في الجسم.
• ممارسة بعض التمارين الرياضية التي تناسب الحمل.
  • حتى تجعلك تشعرين بالراحة.
  • وتساعد على تمدد عضلات الجسم والرحم لديك.
• الابتعاد عن الأشعة الضارة التي تسبب أذى للجنين.
• تجنب بذل مجهود كبير أو عنيف حتى لا تكوني أكثر عرضة لحدوث الإجهاض.
• عدم تناول أو أدوية أو عقاقير دون سؤال الطبيب المتابع.
  • لتفادي آثارها الجانبية السيئة.
• ارتداء الملابس الفضفاضة والمريحة لك في تلك الفترة.
  • والابتعاد عن الكعب العالي.
• الحرص على الذهاب إلى الزيارة الدورية للطبيب في مواعيدها.
• النوم على الجانب الأيسر مع دعم البطن من خلال وضع وسادة صغيرة تحتها حتى تكوني مرتاحة أثناء النوم.

شاهدي من هنا: اعراض الحمل في الشهر الخامس للحامل

أوضحنا كافة التغيرات الخاصة بـ الجنين في الاسبوع الخامس عشر وكذلك الأعراض التي تشعر بها الأم الحامل في تلك الفترة.

مع توضيح بعض التوصيات والنصائح التي تساعدك في اجتياز هذه الفترة دون أي مشاكل.

مع الانتباه إلى أي أعراض تظهر غريبة لاستشارة الطبيب وسؤاله عنها لتجنب أي شيء غير جيد حتى يصل طفلك سليم معافى.