فوائد الريحان المجفف

فوائد الريحان المجفف عبر موقع ماميتو، الريحان أحد أعشاب الطب البديل المتواجد في صيدلية العلاجات الطبيعية بكثرة، حيث عرف عنه أنه هو صاحب مميزات عديدة لحل المشاكل الجنسية والصحية، فالعديد يسعى لاتخاذه وسيلة للعلاج، هذا بالإضافة إلى استخدامات الريحان في العديد من الوصفات التجميلية ووصفات الطعام، لإعطائها نكهات مميزة برائحة الريحان الجميلة، ولتنعرف أكثر عن الريحان وفوائده تابعوا مقالنا لآخره.

تعريف الريحان المجفف

نبات الريحان هو من نباتات الفصيلة الشفوية، والتي تشمل الريحان والنعناع وغيرها، وقد دخل الريحان في الطب البديل حيث عرف أنه من الأعشاب الطبيعية الهامة لعلاج العديد من المشاكل، ودخل المطبخ الإيطالي كعشبة تعطي مذاق عالي وطعم رائع، وهناك العديد من أنواع الريحان المختلفة والتي تتمثل في الريحان الحلو والمعروف برائحه القرنفل الجذابة وتتمثل في مركب الاوجينول وهو المتسبب في الرائحة الجميلة التي اختص بها الريحان.

شاهدي ايضًا: اضرار بذور الشبت على الحمل

تجفيف الريحان:

هي طريقة للحصول على الريحان المجفف، وهو القيام بعملية تجفيف لنبات الريحان الطازج بطرق مختلفة منها وضعه في الشمس حتى يفقد الرطوبة بداخله ويجف ثم تفرد أو بطرق أخرى والمهم ليس الطريقة هنا وإنما النتيجة وهو الحصول على ريحان مجفف.

ما القيمة الغذائية لعشبة الريحان؟

  • لقياس مستوي القيمة الغذائية الريحان مجفف بمقدار خمسة جرام، وجد أنه يحتوي على ١٠سعرات حرارية وعنصر كالسيوم بمقدار١٠١ملي جرام وقيمة السكريات بمقدار٠.٠٨ ملئ جرام ويحتوي على فيتامينات منها فيتامين أ، وفيتامين ك، وفيتامين ه‍، وفيتامين ب6، ويحتوي على عناصر غذائية ومعادن هامة منها البوتاسيوم والزنك والفسفور والماغنسيوم، و كذلك يحتوي على الكالسيوم والحديد، وكربوهيدرات وسكريات.

 فوائد الريحان المجفف

  • يوجد أنواع كثيرة مميزة للريحان، ولكن يوجد نوع واحد معروف بفوائد صحية جمالية وهو الريحان الحلو والذي عرف باسم الريحان المقدس (ريحان يوسف).
  • يستخدم الريحان في إزالة التوتر النفسي والقلق، ولذلك فهو يعالج الاكتئاب والمشاكل التي تتعلق بالنوم، ويزيل التوترات والإجهاد النفسي والبدني والإرهاق الشديد.
  • يتم استخدام الريحان كمسكن فعال له دور كبير في تخفيف آلام الجسم، ويعمل على الإسراع من علاج الجروح والحروق.
  • يستخدم كمضاد للالتهابات، والبكتريا وحماية الجروح من التلوث.
  • أكدت العديد من الدراسات الطبية أهمية الريحان في الحماية من الإصابة بمرض السكري، وذلك لاحتواء الريحان على مواد فعالة في الإقلال من مستوي السكر في الدم.
  • استخدام عشبة الريحان المجفف يمنحك الفرصة في تخفيض مستوي الكوليسترول المضر في الدم والمتواجد في الكبد والقلب.
  • يمكن استخدام عشبة الريحان المجفف في علاج مشاكل المعدة، وعلاج قرحة المعدة وزيادة المناعة من خلال تقليل نسبة الحمض الموجود بها.
  • يتواجد في نبتة الريحان مواد فعالة مضادة للأكسدة، والتي تعمل على الحد من ظهور أعراض الشيخوخة.
  • يتميز الريحان في علاج مشاكل المعدة ومنع التقيؤ والغثيان.
  • تتميز أوراق الريحان بفاعلية كبيرة في علاج سد الشهية، فهو يعمل كفاتح شهية مجرب.
  • يعمل على الحد من حدوث الانتفاخات والغازات المستمرة نتيجة الأكلات الدسمة.
  • يستخدم في علاج مشاكل البشرة، ومنها تفتيح البشرة وإزالة غمقان الوجه المتعرض لأشعة الشمس.
  • يستخدم في علاج العيون وتقوية النظر.
  • حل مثالي لعلاج مشاكل الشعر كظهور القشرة.
  • الريحان له دور فعال لحماية وزيادة المناعة المكتسبة للجسم.
  • يتواجد مادة فعالة في الريحان تعمل على الزيادة من كمية الحليب عند المرأة المرضعة، وإكسابها فوائد تفيد المرضع والرضيع.

 تكملة أهم فوائد الريحان المجفف

  • يفيد تناول الريحان في الكثير والكثير من المشاكل منها سرطان الجلد.
  • في حالة ما إذا كانت يديك تتعرق بشدة يمكنك علاجها من خلال الريحان، فهو لديه إمكانية في التقليل من كمية العرق المفرزة لديك.
  • يمكنك الحصول على فوائد الريحان في علاج مرض الزهايمر الناتج من كبر السن.
  • للريحان فوائد جمة تعرف بأنه له القدرة على تنحيف الجسم، وبالتالي تحصل على وزن مثالي بعد زيادة الوزن المفرطة.
  • وكذلك الريحان له دور في كبير في تقليل انتاج هرمون الكورتيزون.
  • الريحان له العديد من الفوائد الصحية فهو يعمل على تنظيم ضربات القلب والشرايين، ويعالج مشاكل تصلب الشرايين.
  • يمكنك استخدام الريحان في المضمضة لعلاج الالتهابات والفطريات.
  • يستخدم الريحان في علاج الشيب المبكر، للتخلص من الشعر الأبيض في الرأس.
  • يزيد الريحان من كثافة الشعر وزيادة حيويته.
  • يستخدم الريحان في علاج نزلات البرد، ويعمل كمذيب قوى للبلغم.
  • يقضي على الشعور المتكرر بالآلام الصداع النصفي والمزمن، وكذلك الدوخة.
  • يعتبر الريحان طبيب عظام ممتاز، وذلك لأنه يعالج خشونة الركبة والمفاصل كما يحوي عنصر الكالسيوم الذي يفيد في تقوية العظام.
  • للاستفادة من الريحان المجفف في عمله كمشروب يعمل على تطهير الجسم من الرواسب المضرة.

شاهدي ايضًا: فوائد أكل الاستاكوزا للرجال

 فوائد الريحان

  • دائماً يسعى الرجال لكثير من الأدوية والعقاقير الطبية التي تضر على المدى البعيد عند تناول أدوية لعلاج المشاكل الجنسية، ولا ننظر إلى البدائل المطروحة من الطبيعة والأعشاب الطبيعية والتي ليس لها أضرار وسنذكر منها الريحان المجفف الذي عرف بفوائد صحية عظيمة ومنها ما يخص الصحة الجنسية.
  • تناول الريحان المجفف له فوائد في زيادة الخصوبة، كما يساعد على زيادة الانتصاب.
  • يعمل الريحان على تقوية الجهاز التناسلي والعضو الذكري.
  • كما يعالج مشاكل سرعة القذف لدى الرجل، لذلك تناول الريحان يساعد في الحصول على علاقة حميمة ناجحة.
  • يعمل الريحان المجفف كمنشط جنسي قوى ينافس العديد من المنتجات الدوائية المعروفة لذلك.
  • يتمتع متناول الريحان المجفف بأداء جنسي عالي، ولذلك هو يقلل من التعب والاجهاد.

 فوائد الريحان للرحم

  • يعمل على تخفيف آلام الدورة الشهرية.
  • يعالج تقلصات الرحم التي تصاحب الطمث.
  • يحتوي الريحان على مضادات الأكسدة التي تعمل على محاربة الأورام السرطانية التي تحارب الرحم لجهاز التناسلي الأنثوي.
  • يعمل على زيادة نشاط الدورة الدموية وسرعة تدفق الدم للجسم، وبالتالي يعمل على زيادة نشاط المبيض وخصوبته.
  • يُنصح بتناول الريحان بصورة دورية، لتقوية جدار الرحم، وتنظيم الافرازات الهرمونية.

أضرار الريحان

في حالة تناول الريحان بنسب قليلة خلال فترة التداوي به ليس هناك خطر في ذلك، ولكن في حالة الإكثار من تناول الريحان قد يتسبب في بعض المشاكل الصحية منها انخفاض في مستوي الدم لذا لابد من الاستخدام بحرص شديد عند التداوي به، والاقلال من تناول زيت الريحان، حيث عرف أنه يتسبب في حدوث سرطان كبدي لوجود مادة كيميائية فيها تتسبب في ذلك.

بعض الحالات المرضية التي سوف نذكرها لابد أن تتجنب تناول الريحان والتداوي به ومنها التالي: –

  1. يتسبب في نوع من البطيء في تخثر وتجلط الدم، لذا لابد من الاستخدام بحرص شديد.
  2. يتسبب تناول الريحان في خفض مستوي ضغط الدم، لذا لابد من مراعاة أصحاب الضغط المنخفض من تناول الريحان، لأنه يسبب انخفاض أشد والأضرار بصحة المستهلك.
  3. في حال تقرر جراحة لشخص يتداوى بالريحان لعلاج مشكلة ما، لابد من الابتعاد عنه فترة كافية قبل إجراء الجراحة، وذلك لصعوبة التئام الجروح بسببه، ولأنه يبطئ من تجلط الدم المطلوب بعد الجراحة لتخف الجروح.

شاهدي ايضًا: فوائد شرب البابونج على الريق للتنحيف

قدمنا لكم فوائد الريحان المجفف وفوائده الصحية بشكل عام، ففي حالة استفساراتكم عن شيء آخر تابعونا بترك أسئلتكم أسفل المقال.

مقالات ذات صلة